La plupart des gens semblent soit les aimer, soit les détester. Les chakras sont soit accueillis avec enthousiasme et on y croit de tout cœur, soit rejetés comme des abracadabras. Le mot Chakra signifiant littéralement « roue », il fait référence à des roues circulaires individuelles d’énergies au niveau du corps humain.
Le système des chakras
Le système des chakras est très complexe, il est composé de canaux énergétiques qui relient ces roues et qui sont cartographiés dans tout notre corps, on peut l’assimiler à un système nerveux, mais plutôt dans le domaine spirituel. Il faut savoir qu’il y a 7 plus grands chakras qui se trouvent sur la longueur de notre colonne vertébrale.
Aujourd’hui, le mot énergie nous plonge dans une profonde ambiguïté, dont les significations sont si variées. On a parfois l’impression que les gens utilisent ce mot parce qu’ils ne savent pas de quoi ils parlent ! En fait, il faut dire qu’à certains égards, nous ne sommes pas tout à fait sûrs de ce à quoi nous faisons référence. Lorsque nous disons « énergie », nous faisons référence à notre force vitale, qui nous permet de vivre et de rester conscients, et nous n’avons pas vraiment été capables d’expliquer la source de cette force intérieure. Cependant, le système des chakras aide à expliquer cette énergie, et peut nous aider à nous comprendre. Travailler avec vos chakras et les travailler sur leur équilibre peut vous être bien utile, de la guérison des maladies à l’amélioration de nos émotions, en passant par le déblocage des limitations à la réussite financière !
Les 7 chakras principaux
Nous travaillons avec les sept principaux chakras. Ils commencent au périnée (l’espace entre les organes génitaux et l’anus), puis remontent en ligne droite jusqu’au sommet de la tête. Le chakra le plus élevé se trouve en fait juste à l’extérieur du corps, au-dessus du sommet de la tête. Chaque chakra est censé vibrer à une fréquence différente et est associé à une couleur particulière, ce qui est très pratique pour les méditations sur les chakras où vous pouvez visualiser les couleurs. Ils sont également associés à certaines émotions et à certains organes.
Comment travailler avec nos chakras
Il s’agit d’un très bref aperçu de ce qui est un sujet extrêmement complexe, mais nous pouvons commencer à voir à partir de notre propre vie, de nos maux, de nos habitudes et des blocages potentiels où nous pouvons avoir besoin d’un travail pour équilibrer ces chakras et apporter plus de clarté à notre vie. Toutes les pratiques de yoga, y compris les postures physiques, les techniques de respiration et les chants, et bien sûr la méditation, sont des méthodes de nettoyage et d’équilibrage du système des chakras. Alors, équilibrez votre vie et continuez à pratiquer !
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